Noikokyra.gr

Δευτέρα, 28 Ιούλ

Τελευταία ενημέρωση:10:45:27 AM GMT



ΒΡΙΣΚΕΣΤΕ ΕΔΩ: Home
Μισοκοιμάστε; 10 έξυπνες συμβουλές για καλύτερο νυχτερινό ύπνο

Μισοκοιμάστε; 10 έξυπνες συμβουλές για καλύτερο νυχτερινό ύπνο

Σύμφωνα με τις τελευταίες έρευνες οι περισσότεροι άνθρωποι δεν κοιμούνται αρκετά και δεν κοιμούνται καλά. Αυτή η έλλειψη ύπνου συνδέεται με μια σειρά από προβλήματα, όπως αυξημένος κίνδυνος αύξησης βάρους, καρδιακές προσβολές, διαβήτη; και καρκίνος. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το πρόβλημα βρείτε εδώ, με βάση την επιστήμη, δέκα έξυπνες συμβουλές για καλύτερο νυχτερινό ύπνο.

Φέτος φτιάξε μικρή βαλίτσα για τις διακοπές!

Φέτος φτιάξε μικρή βαλίτσα για τις διακοπές!

Μερικές συμβουλές για να κουβαλήσεις όσο λιγότερα πράγματα γίνεται στις φετινές διακοπές αλλά και πώς να τα χωρέσεις σε όσο πιο μικρή βαλίτσα γίνεται.

Διαχρονική καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα. Τι δεν πρέπει να λείπει από τη βαλίτσα σας

Διαχρονική καλοκαιρινή γκαρνταρόμπα. Τι δεν πρέπει να λείπει από τη βαλίτσα σας

Υπάρχουν κάποια βασικά κομμάτια που δεν πρέπει να λείπουν ποτέ από την γκαρνταρόμπα του καλοκαιριού. Πολλά από αυτά είναι και για την πόλη και για τις διακοπές και παραμένουν διαχρονικά τα πιο chic ρούχα για τις διακοπές – Φέτος που ο μινιμαλισμός επιστρέφει όλα αυτά τα κλασσικά κομμάτια είναι ταυτόχρονα και τα πιο hot items για φέτος

Βολτάροντας με ποδήλατο. Πάμε για ορθοπεταλιές

Βολτάροντας με ποδήλατο. Πάμε για ορθοπεταλιές

Γρήγορο, ευέλικτο και φιλικό προς το περιβάλλον, το ποδήλατο σας διασκεδάζει, γυμνάζει το σώμα σας, χαρίζει την αίσθηση της ελευθερίας και είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για την υγεία. Αν είστε λάτρεις του ποδηλάτου της άσκησης και της φύσης, μπορείτε να ικανοποιήσετε και τις τρεις αυτές επιθυμίες σας βολτάροντας με ποδήλατο σε ενδιαφέρουσες αστικές και υπαίθριες διαδρομές και να αποκτήσετε μοναδικές ποδηλατικές εμπειρίες.

Ινδικό Χοιρίδιο. Ούτε ινδικό, ούτε χοιρίδιο, σίγουρα όμως κατοικίδιο!

Ινδικό Χοιρίδιο. Ούτε ινδικό, ούτε χοιρίδιο, σίγουρα όμως κατοικίδιο!

Το ινδικό χοιρίδιο αντίθετα με αυτό που υπονοεί το όνομά του δεν είναι ούτε ινδικό ούτε χοιρίδιο! Το χαριτωμένο αυτό ζωάκι είναι ένα οικόσιτο είδος τρωκτικού, που δεν απαντάται σε άγρια κατάσταση στην φύση. Δεν κατάγεται από την Ινδία και οι πρόγονοί του προέρχονται από τις Άνδεις. Μοιάζει με μαλλιαρό γουρουνάκι ή με κουνέλι με μικρά αυτιά και αν αποφασίσετε να αποκτήσετε ένα, σας δίνουμε εδώ μερικές χρήσιμες πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν.

Άσκηση με ποδήλατο. Ορθοπεταλιές και υγεία

Άσκηση με ποδήλατο. Ορθοπεταλιές και υγεία

Το ποδήλατο δεν κάνει διακρίσεις: απευθύνεται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και των δύο φύλων, σε κάθε ασκούμενο, ανεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής του κατάστασης. Αν αποφασίσετε να το βάλετε συστηματικά στη ζωή σας, μπορείτε να απολαύσετε όλα τα οφέλη μιας αποτελεσματικής και ασφαλούς άσκησης.

Βοηθήστε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απώλεια του κατοικιδίου τους

Βοηθήστε τα παιδιά να αντιμετωπίσουν την απώλεια του κατοικιδίου τους

Για τα περισσότερα παιδιά, τα κατοικίδια είναι κάτι περισσότερο από ζώα που απλά ανήκουν στις οικογένειές τους - είναι μέλη της οικογένειας και πολλές φορές οι καλύτεροι τους φίλοι. Η απώλεια ενός αγαπημένου κατοικίδιου, λόγω θανάτου είναι κάτι που δύσκολα μπορούν να ξεπεράσουν τα παιδιά από μόνα τους και γι' αυτό θα χρειαστούν την βοήθειά μας.


the 888 poker είναι ένας ιστότοπος, από τους πιο πλούσιους σε χαρακτηριστικά στο διαδίκτυο. Δοκιμάστε σήμερα τα τουρνουά μας πόκερ και απολαύστε τα καλύτερα στο Aussie Poker.

Μπότες. Για τον χειμώνα και όχι μόνο!

Μπότες. Για τον χειμώνα και όχι μόνο!

Οι γυναίκες λατρεύουν τις μπότες! Ιδιαίτερα τον χε...

Οι νάνοι των κήπων

Οι νάνοι των κήπων

Σίγουρα τους έχετε δει να ξεπροβάλουν ανάμεσα απ...

Μητέρα, σύζυγος, υπάλληλος!

Μητέρα, σύζυγος, υπάλληλος!

H γυναίκα της σημερινής εποχής θα πρέπει να επιτελ...

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πνιγμού σε νερό

Πρώτες βοήθειες σε περίπτωση πνιγμού σε νερό

Το καλοκαίρι ο κόσμος συρρέει σε θάλασσες, πισίν...

Παγκόσμια ημέρα της Γυναίκας. Ψωμί και τριαντάφυλλα.

Παγκόσμια ημέρα της Γυναίκας. Ψωμί και τριαντάφυλλα.

Για άλλη μια φορά τα λουλούδια κυριαρχούν σε ένα α...

NEWSLETTER

Εγγραφή στο newsletter μας
Γράψτε το email σας:

Delivered by FeedBurner

RSS

SEE US ON YOUTUBE

FOLLOW US ON TWITTER

FIND US ON FACEBOOK